Qi Gong
qi gong
diese bewegungen
langsam achtsam
ein erster schritt
zur steigerung
der wahrnehmung
des fühlens
des eigenen körpers
diese bewegungen
im eigenen atem-rhythmus
ein schwingen
ein hin und her
wie die welle des meeres
wie ein tanz
anmutig und schön
mit den bewegungen
immer mehr
das loslassen
das lösen
das heilen
von hindernissen
von blockaden
üben/spüren/erfahren/erleben
blockaden und hindernisse
die sich in körper geist und seele
manifestierten
über jahre und jahrzehnte
die sich als etwas
unaussprechliches
im verborgenen
halten
qi gong
diese arbeit
dieses spielen
dieser tanz
mit dem qi
diese kraft
diese energie
die das universum
diese welt
und auch dich
durchdringt
qi gong
das dir die tür
das tor öffnet
dein herz weitet
für das verborgene
für das geheimnis
für das schöne
des lebens...
qi gong
das deine innere kraft
dein selbst-vertrauen
stärkt
und dir mut und kraft gibt
das ungute
fern zu halten
von dir...
mit jeder übung
mit jeder bewegung
ob alleine oder in gemeinschaft
ein kleiner schritt
näher
dem geheimnis
der kraft
dem schönen
der schöpfung
die leben schenkt
die religionen
nennen das qi auch
liebe